| レシピ12 卵とチーズのカリカリとろろ昆布の焼きご飯 |
| 〈 夕食 〉 |
| バターの風味とカリカリに焼けた、 うま味たっぷりのごはん。 とろろ昆布のうま味のおかげで醤油は わずかで済み、減塩にもなります。 |
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